生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日(rì)子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一(yī)个很为美妙的茶类(lèi)，同一产(chǎn)地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的口感(gǎn)，赢(yíng)得(dé)各(gè)地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不(bù)同的(de)香气,而茶叶(yè)又是吸味物质(zhì),假如(rú)兼并寄存,是会(huì)在(zài)香(xiāng)气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是(shì)质量风格天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时(shí)分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些(xiē)小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡(pào)普洱茶(chá)所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备(bèi)好茶具(jù)及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随(suí)后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据实(shí)际状(zhuàng)况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀(yún)的分(fēn)入(rù)小杯中，温了就(jiù)能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里(lǐ)太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过(guò)今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三(sān)个(gè)得(dé)味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加(jiā)的(de)外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质(zhì)不太(tài)好的(de)茶(chá)艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温(wēn)太高(gāo)，或许慌张致使投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态(tài)下，选择最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动(dòng)的状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感(gǎn)，彼此(cǐ)和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才(cái)的传统(tǒng)文明，特别(bié)是(shì)久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬的(de)的普洱茶(chá)，文明(míng)精华更(gèng)是撒播(bō)至今且又到(dào)达(dá)巅(diān)峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一种传(chuán)统文明(míng)的精力(lì)享用就应该(gāi)在高(gāo)雅的(de)环(huán)境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细(xì)感触(chù)茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的(de)茶(chá)汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法毁掉一个老师最好的办法需(xū)求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或(huò)欢(huān)腾的次数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮用水目标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶量为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一(yī)般(bān)散(sàn)茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可(kě)相对略少一(yī)点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多(duō)，所(suǒ)以在(zài)泡这类(lèi)茶(chá)的(de)时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备(bèi)用，也能够喝(hē)的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感的可(kě)多(duō)泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时(shí)刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不(bù)只能够更好的(de)泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克(kè)普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层(céng)的不(bù)洁净物和异物(wù)洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道(dào)浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人(rén)数多少决议(yì)取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入(rù)茶壶，然(rán)后(hòu)注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合(hé)运(yùn)用大(dà)一点(diǎn)的茶具以更好的表现出(chū)普(pǔ)洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初(chū)学者(zhě)最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用(yòng)能够当壶又能(néng)够(gòu)当杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻(kè)不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进(jìn)程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后(hòu)时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶(yè)在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境(jìng)中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口(kǒu)感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油、香水等(děng)气(qì)味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和(hé)方法，有助于(yú)普洱茶(chá)于后发酵时，过(guò)滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的仓储(chǔ)条(tiáo)件需求留意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的(de)温(wēn)度和湿度(dù)的改动规则(zé)，量(liàng)体裁衣并采纳(nà)恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发明一个洁(jié)净卫(wèi)生、有利(lì)于正常醇化的(de)外部环境，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱茶饼外(wài)形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红(hóng)色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多种(zhǒng)化(huà)学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生的(de)一种(zhǒng)归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便是(shì)咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不适(shì)合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不少体内的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血药(yào)中的铁结(jié)石发生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是(shì)孕(yùn)妈妈(mā)常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝普洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行(xíng)，促(cù)进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的(de)产妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很(hěn)多(duō)茶水，茶(chá)中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的(de)妇女，除了头晕和浑(hún)身乏(fá)力之外，有时还(hái)会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量(liàng)差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并能促进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥硬化、高血压(yā)及(jí)肥(féi)胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人(rén)体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维(wéi)生(shēng)素C等我(wǒ)种有用(yòng)成(chéng)人(rén)的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的(de)瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇(chún)的(de)含量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起(qǐ)胆固醇的(de)升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)毁掉一个老师最好的办法着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩(kuò)张压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的(de)有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性(xìng)显着按(àn)捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证明是人体变老的(de)机制之一(yī)，选用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起(qǐ)重(zhòng)要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的(de)效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很多数(shù)据的显现必(bì)定(dìng)了(le)普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化(huà)合物的构(gòu)成具(jù)有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多(duō)酚(fēn)类化合物和儿(ér)茶素物质某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面(miàn)具还可(kě)直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动(dòng)其活(huó)性，然(rán)后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人还(hái)能够使一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜(cāi)测的(de)还要强并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是间接地(dì)经过增(zēng)强机休(xiū)的免疫功用来到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化(huà)道的(de)活(huó)动，因此就有(yǒu)助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维(wéi)生(shēng)素(sù)C，有(yǒu)利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的(de)利尿(niào)效果，使酒精而处(chù)于(yú)状况的(de)大(dà)脑中枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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