生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的(de)时(shí)分能(néng)够(gòu)盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回(huí)甘生(shēng)津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶(chá)的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄(jì什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语)存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适合(hé)，水温(wēn)越(yuè)高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶(chá)两种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们(men)先选择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯(bēi)的效果，一起能够涤(dí)具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍(réng)是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得(dé)味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡(pào)茶(chá)人心(xīn)态(tài)的表现。

　　独自(zì)一(yī)人无(wú)任(rèn)何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太好的茶艺(yì)人(rén)员无(wú)法(fǎ)以安(ān)静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶(chá)量失衡，无法泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他(tā)的心境改动而(ér)改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态泡出最优质的(de)口(kǒu)感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的(de)传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶(chá)的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)需求留(liú)意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次(cì)数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧气(qì)过(guò)少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或(huò)山泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用(yòng)水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分(fēn)泡的(de)是紧压(yā)茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对(duì)略少一(yī)点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上的(de)普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶(chá)的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚(gān什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语g)开始泡(pào)能够稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的(de)还可依据(jù)水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可(kě)缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡(pào)的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不(bù)只能(néng)够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶者的一(yī)种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净(jìng)物(wù)和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具(jù)体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层(céng)处(chù)悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝(hē)茶人数(shù)多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表(biǎo)现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔(tī)透(tòu)的玻(bō)璃杯最(zuì)好，初学者最好选用(yòng)玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有(yǒu)这(zhè)两(liǎng)样东西还(hái)能(néng)够用能够当壶(hú)又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进(jìn)程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻(kè)的(de)改(gǎi)动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿(shī)度、温度适中、通(tōng)风(fēng)透气的环境(jìng)中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的(de)真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶(yè)放在(zài)通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损(sǔn)坏(huài)茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了(le)火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材料(liào)和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时(shí)刻(kè)一(yī)久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶(chá)发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当(dāng)进(jìn)步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形要求形状(zhuàng)匀整规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的普洱茶(chá)均(jūn)为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成分(fēn)在微(wēi)生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的最高境地(dì)也便是咱们(men)常(cháng)说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩(sè)味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是(shì)指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌(shé)根有(yǒu)显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生理期(qī)降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人(rén)生(shēng)理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降人体对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质或(huò)补血药中的铁结石(shí)发(fā)生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期(qī)不适(shì)合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡(fēi)碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行，促进产期(qī)期间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中含(hán)有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环(huán)按(àn)捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的(de)妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时(shí)还会呈(chéng)现心(xīn)跳加速“脾(pí)气(qì)欠(qiàn)好睡觉(jué)质(zhì)量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重(zhòng)这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能(néng)发送毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防(fáng)治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖(pàng)病往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂(zhī)肪(fáng)并且(qiě)还具有(yǒu)显着地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按(àn)捺动脉(mài)壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血(xuè)小板的(de)粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌细(xì)胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体(tǐ)外试(shì)验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压(yā)指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心(xīn)病，与(yǔ)高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和(hé)维生素P等都是(shì)防治高血压的(de)有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛(máo)细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管严(yán)重素I转化的(de)活性显着按捺(nà)造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过氧化(huà)进程已证(zhèng)明(míng)是(shì)人体(tǐ)变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只(zhǐ)要较多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且(qiě)茶(chá)多酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸和微(wēi)量元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科(kē)学(xué)试(shì)验、很多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人(rén)体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素(sù)物质某些(xiē)能活(huó)化导(dǎo)致癌(ái)特(tè)的酶(méi)系，面(miàn)具还可(kě)直(zhí)接和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌(ái)物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的(de)化学成人还能(néng)够使(shǐ)一(yī)个在开展癌(ái)症进(jìn)程(chéng)中的(de)重(zhòng)要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌才能要(yào)比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要强并(bìng)愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要(yào)是间接(jiē)地经过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活(huó)动(dòng)，因此(cǐ)就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程(chéng)中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能(néng)够(gòu)弥(mí)补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等(děng)机制，然后起(qǐ)到(dào)显(xiǎn)着的利(lì)尿效果。

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