随着社会的发(fā)展，越(yuè)来越(yuè)多的人(rén)们都(dōu)没有时(shí)间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们身(shēn)边可(kě)能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决生理需(xū)求，但是很多的人可(kě)能并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)对身体的健康是有(yǒu)害的(de)，其实凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求的(de)话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作中(zhōng)压力(lì)也是(shì)非(fēi)常巨(jù)大(dà)的，而(ér)且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就(jiù)无法可以解决。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压力(lì)，能够让女(nǚ)人的(de)身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的(de)帮(bāng)助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和他(tā)人进行夫妻(qī)生活的话(huà)，很可(kě)能会(huì)将他人身(shēn)上的(de)病菌(jūn)和(hé)细菌传播到自己身上，大大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率。而女性朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病(bìng)毒的(de)感染，有助于保(bǎo)护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求的过(guò)程中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激(jī)素，能够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如果在(zài)日常生(shēng)活中，身(shēn)体的某(mǒu)些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的(de)时(shí)候，适当的(de)解决(jué)一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛俄罗斯会被美国耗死吗，俄罗斯会被美国搞垮吗。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)在自我解决(jué)生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的(de)身体(tǐ)，这(zhè)样更能(néng)够(gòu)让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多的(de)好(hǎo)处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上(shàng)妇(fù)科(kē)疾(jí)病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻(qī)之间的感情。

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