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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰(bīng)箱里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的(de)维(wéi)生素对于身体(tǐ)的营(yíng)养(yǎng)效果(guǒ)是(shì)非常(cháng)好的，可以增强(qiáng)自(zì)身的体质加速自身的新(xīn)陈代(dài)谢，公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的理疗效果也(yě)是很好的，在日常生活当中应该保证良好(hǎo)的生活作息(xī)和健(jiàn)康的(de)生活饮食，多吃一(yī)些(xiē)营养丰富的食物增(zēng)强(qiáng)自身的体质，有些人群由(yóu)于营养(yǎng)不良或者(zhě)是(shì)偏食(shí)会(huì)导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂(jì)的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤(yóu)其(qí)是(shì)像那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很(hěn)久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已(yǐ)经(jīng)放了(le)很久(jiǔ)不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路(lù)是(shì)裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱，这样的(de)苹果是不太好(hǎo)吃的、没(méi)有甜度，口感比较(jiào)差，看(kàn)着纹路(lù)非(fēi)常整齐(qí)一(yī)般是比较好吃的(de)，红(hóng)色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成一片，要挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上(shàng)去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的(de)，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这样的(de)一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄(huáng)的(de)话就说明苹(píng)果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克(kè)只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶(róng)性大(dà)，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的病人公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地较硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合，且可因机械性(xìng)地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的(de)病(bìng)人(rén)、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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