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踢足球(qiú)可(kě)以长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的(de)个子(zi)矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一定程(chéng)度上也能(néng)促进身高的(de)增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时(shí)候(hòu)，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动(dòng)特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力量较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋(xié)，这个就(jiù先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最大程(chéng)度(dù)的让自己的能(néng)力发挥出(chū)来，所以有(yǒu)一双适(shì)合自己的球(qiú)鞋(xié)是非常重(zhòng)要的(de)。

　　很(hěn)多刚(gāng)入(rù)门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣(yī)是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰(shì)，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安(ān)全放在第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也(yě)不要(yào)直接就踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到(dào)的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度以及(jí)出汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不(bù)符合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成同(tóng)学们踝(huái)关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累(lèi)得不行的时候再大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在(zài)恶劣的(de)天(tiān)气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时要注意(yì)防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗(ma)

　　一般(bān)是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有(yǒu)优势，对(duì)抗中(zhōng)也有优势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运(yùn)动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的(de)范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此(cǐ)外，除(chú)了2013年击(jī)败澳(ào)大利亚，最近2次碰(pèng)到(dào)对手，国足(zú)全败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到了现场(chǎng)看球(qiú)，他多(duō)么希望中国(guó)队能够出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场失(shī)利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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