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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温度较低的环境苹(píng)果保存(cún)的(de)时间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常丰(fēng)富的(de)维生素对于身体(tǐ)的营养效(xiào)果是非常(cháng)好的(de)，可以(yǐ)增强(qiáng)自(zì)身(shēn)的(de)体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生活(huó)当(dāng)中(zhōng)应该保证良好的生活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃(chī)一(yī)些营养(yǎng)丰富的(de)食物增强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红台积电是做什么的，台湾台积电是什么意思(hóng)色的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自(zì)带(dài)一种(zhǒng)苹(píng)果香甜(tián)气息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹(píng)果说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯(kū)，那(nà)这个(gè)苹果(guǒ)就(jiù)已经(jīng)放了(le)很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)台积电是做什么的，台湾台积电是什么意思纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看(kàn)着纹(wén)路非常整齐一(yī)般(bān)是比较(jiào)好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要光(guāng)滑，没有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别红(hóng)，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的(de)话(huà)那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄(huáng)的(de)话(huà)就说明苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低(dī)热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病(bìng)人(rén)不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的(de)刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症的病(bìng)人(rén)、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者忌生食苹(píng)果。

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