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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖类物质，空腹状态(tài)下食用后(hòu)容(róng)易增强(qiáng)人(rén)体肠胃功(gōng)能负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致(zhì)食用者出现(xiàn)食欲(yù)减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的(de)情况发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性(xìng)水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的(de)情况下(xià)会诱发腹(fù)部(bù)绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食(shí)过程中山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合(hé)空(kōng)腹状态下食用的，因为(wèi)这些(xiē)食物中含有一(yī)定(dìng)量(liàng)的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在(zài)空(kōng)腹(fù)状态下(xià)除了会引起食(shí)用者出现胃部不适症状以(yǐ)外(wài)，还会增加(jiā)其发(fā)生结石(shí)性疾病(bìng)的风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊(náng)结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间(jiān)的距离(lí)稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同(tóng)品种，相(xiāng)同大(dà)小，选轻不(bù)选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜(guā)，而拿起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长过程中(zhōng)随(suí)着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖(táng)分(fēn)，重量也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较重，但由于还(hái)没有(yǒu)成(chéng)熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻(qīng)弹(dàn)西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到(dào)颤动则西(xī)瓜成熟了(le)，如(rú)，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动(dòng)也没什(shén)么颤(chàn)动感说明瓜不成熟(shú)或者皮太(tài)厚，若拍打(dǎ)时发出的萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌是(shì)“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经熟过(guò)头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能通(tōng)过(萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌guò)弹的方式辨识度也不一定高(gāo)，这个也得要(yào)靠平时买瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜(yán)色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯(kū)，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何，才可以(yǐ)买到称心如意的西(xī)瓜呢，下(xià)面教(jiào)您(nín)几招挑选西(xī)瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙(shā)，口(kǒu)感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一(yī)只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用另(lìng)外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的(de)感觉(jué)，那 就是熟瓜，没(méi)有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是熟(shú)透的西(xī)瓜，就(jiù)是那种砰砰(pēng)的(de)声音，清脆发(fā)出(chū)当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去按(àn)压(yā)，西瓜里面发出裂开(kāi)的声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开(kāi)裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们(men)来(lái)看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反(fǎn)，如果西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去的部(bù)分(fēn)比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下(xià)来(lái)的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜(guā)皮(pí)色(sè)灰暗，表皮上面(miàn)有一层(céng)白色的霜，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明(míng)这个西瓜(guā)是(shì)刚摘(zhāi)下来的，放的(de)时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或(huò)者是(shì)没(méi)有了，就说明是(shì)卖剩(shèng)下的西瓜，或者是(shì)说放(fàng)的时(shí)间(jiān)很长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后(hòu)，可(kě)以让卖(mài)瓜的用刀(dāo)在西瓜(guā)上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去买瓜(guā)的(de)时候总(zǒng)看(kàn)父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何(hé)通(tōng)过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微(wēi)微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明(míng)瓜(guā)还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗(pū)声(shēng)，那就(jiù)说明(míng)瓜已(yǐ)经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们(men)一般(bān)用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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