黍米是大黄米吗(ma)？？黍(shǔ)米是(shì)大黄米的。关于黍米是大黄(huáng)米吗(ma)？以及黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗？，黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗怎么吃，黍米是大(dà)黄(huáng)米吗还是(shì)小黄，黍子是(shì)大黄米还是小(xiǎo)黄米，黍是(shì)不(bù)是黄米等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你整理以下的生活(huó)知识：

黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是可以减肥的(de)。

　　黍米(mǐ)有减(jiǎn)肥和降低血压的功(gōng)效与作用(yòng)。

　　首先黍米里含(hán)有(yǒu)大量的不饱和脂肪酸(suān)，能够把人体(tǐ)内多余的(de)脂(zhī)肪分(fēn)解掉，当作废(fèi)物排出身(shēn)体之外，所以适当吃一些黍米能达到(dào)很好的减肥效(xiào)果。

　　其(qí)次黍米(mǐ)里(lǐ)面(miàn)含有非常多的微量元素和钾元素，而且还有很多其他的营(yíng)养物质，具有降血压和治疗(liáo)贫血的功效。

黍米是(shì)大黄米吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米和(hé)大黄(huáng)米(mǐ)属于(yú)同一种物质， 大黄米别名是软黄米(mǐ)、黍(shǔ)米，经常被磨成面粉，制作(zuò)各种糕(gāo)点(diǎn)。

　　同(tóng)时黄米(mǐ)富含蛋白质、碳水化合物、B族(zú)维(wéi)生素以礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开及维生素E、锌铜锰(měng)等营养元素。

　　黍为一年生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘(lí)米，有(yǒu)节，节(jié)上密(mì)生髭(zī)毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序(xù)，开展或较紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上部密生(shēng)小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含(hán)的脂(zhī)肪主要有棕榈酸(suān)、廿四(sì)烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚(yà)油(yóu)酸等，均有利于生(shēng)长发(fā)育。

　　黍米中含有的(de)粗(cū)纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)还含有多(duō)种米、麦中所缺(quē)乏的氨基酸，对调补(bǔ)机体代谢十分重要。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大黄米（又称(chēng)“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是由(yóu)糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土(tǔ)壤(rǎng)生(shēng)长，多分布于(yú)印度、中国、尼日利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜(mí)子是生长于我国北方(fāng)的一种农作物(wù)，含(hán)有的(de)人体(tǐ)必(bì)需的八(bā)种氨基酸的含量(liàng)均高(gāo)于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含(hán)量，几乎是(shì)大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草本。

　　 秆直立(lì)，单生或(huò)少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛(máo)；叶舌(shé)长(zhǎng)约(yuē)1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛(máo)，边缘常粗(cū)糙(c礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开āo)。

　　 圆锥花序，开(kāi)展(zhǎn)或较紧密，成熟则下(xià)垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖长(zhǎng)为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗等长，大多为11脉；第一外稃形似(shì)第二颖；内稃薄膜(mó)质，较(jiào)短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆(yuán)形或(huò)椭圆形(xíng)，平(píng)滑而有光泽，长约3毫米(mǐ)，乳白(bái)、淡黄或红(hóng)色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不(bù)粘(zhān)。

　　 我国华北、西北多有栽培。

　　 一般分(fēn)两(liǎng)种类(lèi)型，以秆上有毛，偏穗，种子(zi)粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不(bù)粘(zhān)者(zhě)为稷(jì)。

　　 本(běn)植物的根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(zi)(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰)亦供药用(yòng)，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治泻(xiè)痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小儿(ér)鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪，主要(yào)为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富的维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫(háo)克 ，常(cháng)吃(chī)对高血压患者有益。

　　5、铁和磷的含(hán)量均(jūn)较大(dà)米丰富。

　　以上资料参考(kǎo)  百(bǎi)度百科(kē)–大黄(huáng)米

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开