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苹果可以放冰(bīng)箱(xi湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少āng)吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱里的(de)，温度(dù)较低的环境(jìng)苹(píng)果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于(yú)身体(tǐ)的营养效(xiào)果是非常好的，可以增强自身(shēn)的体(tǐ)质加速(sù)自身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果也是(shì)很(hěn)好(hǎo)的，在日常生(shēng)活当中应该保证良好的生活作息(xī)和健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人群由于营(yíng)养不良或者是(shì)偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是(shì)加(jiā)了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的，尤其是(shì)像那种一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的(de)苹(píng)果(guǒ)会自带一种苹(píng)果香甜(tián)气息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精(jīng)味，这种苹(píng)果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿，说明苹果的(de)新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹(píng)果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很(hěn)久不新鲜(xiān)了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常(cháng)整齐一般(bān)是比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹(píng)果的表面要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成一片(piàn)，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去(qù)一(yī)丝一丝的，黄里透红的的(de)，千(qiān)万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要(yào)选蒂(dì)比较(jiào)绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食(shí)物，每(měi)100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜人(rén)群食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜(yí)生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性发(fā)作期(qī)，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的(de)病人均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免使症状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹(píng)果。

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