初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表(biǎo),中(zhōng)考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。阿富汗玉为什么便宜,阿富汗玉为什么不值钱
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初中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准时间
中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒(miǎo)不计(jì)取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平(píng)时运动习(xí)惯穿的(de)鞋子,会(huì)比较适应,不会产(chǎn)生需要磨合的情况。
检查好要穿的东西(xī)。
有没有(yǒu)什么问题。
衣(yī)服(fú)会不会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量。
此(cǐ)时(shí),保持(chí)匀速。
不(bù)让自己落(luò)在最后也不(bù)要太往前抢。
在队(duì)伍的中间(jiān)就可以。
3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速(sù)度,不要频频转换(huàn)。
有的时(shí)候会(huì)增(zēng)加身体的负担。
跑(pǎo)前放松好自己的身体,自己的思想,那么(me)呼吸会很容易。
很紧张的话,需要想想开心的(de)事情。
4、跑步的时候(hòu)可以(yǐ)将身边的某一建筑物或(huò)者某(mǒu)一物体作为(wèi)目标,当(dāng)跑过这个(gè)位置的时候,就意味着又跑(pǎo)过了一圈,这样会(huì)更有(yǒu)动力(lì)往前跑。
中(zhōng)考女生800米跑步(bù)多少合格(gé)?
根据国家(jiā)学生体质健康标准(zhǔn),以(yǐ)初(chū)一(yī)女生为例(lì):
女生800米(mǐ)跑步(bù)标准(zhǔn)成(chéng)绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀。
其(qí)余年级请参看国家学生体质健康标准中(z阿富汗玉为什么便宜,阿富汗玉为什么不值钱hōng)相关要求(qiú)。
中考(kǎo)体育及格坦(tǎn)卜成绩(jì),见(jiàn)下表:
各地中考体育项(xiàng)目不尽相(xiāng)同,应到相关部门进行更准确的咨询。
扩展(zhǎn)资料:
“男生(shēng)1000米和女生(shēng)800米跑”是(sh阿富汗玉为什么便宜,阿富汗玉为什么不值钱ì)体育中(zhōng)考初三女(nǚ)生(shēng)必考项目:
基本(běn)规(guī)则为:
(1)在200或400米环形(xíng)跑(pǎo)道上进行。
(2)站立式起跑。
弧(hú)形起跑线出发,起跑口令发出(chū)前越(yuè)过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规(guī)。
起跑后不分跑道。
跑程中不得踏(tà)进(jìn)跑(pǎo)道左(zuǒ)侧(cè)跑道线,遵循右侧超越田径(jìng)规(guī)则。
考试过程中(zhōng)考生无犯规现象,记为(wèi)成绩有(yǒu)效。
不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡他(tā)人竖颤跑进,不得由(yóu)他人代(dài)跑(pǎo),借(jiè)助他人力量跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完全程,按(àn)秒表记录的分、秒记录(lù)成绩(jì),不足一(yī)秒不计取(qǔ)。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑道,时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成(chéng)绩记为0分。
(4)考生以15人左(zuǒ)右编为一组(zǔ),每个(gè)考生一次(cì)考(kǎo)试机会(huì)。
参考(kǎo)资料(liào)来(lái)源:百度百科-体育(yù)中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了