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羊(yáng)肉(ròu)可以补肾壮(zhuàng)阳(yáng)吗

　　羊肉是可(kě)以补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉是可以补肾(shèn)的。 羊肉具(jù)有(yǒu)温中(zhōng)健脾、养肝(gān)、补肾壮阳的功(gōng)效(xiào)，羊(yáng)肉可以促进血液循环，增强(qiáng)身体抵抗力，并且(qiě)有保护(hù)胃(wèi)壁(bì)，促进(jìn)消化的功能，对于(yú)肾虚的患者有很好的(de)食补的效果。

　　中医认为，羊肉具有(yǒu)补精血、益虚劳、温(wēn)中健脾、补肾壮阳、养肝的功效，常吃(chī)羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强身体抵抗力，注意合理膳食，不宜使用防腐、剩热或冻藏、加温的(de)羊(yáng)肉。

　　所以说，食羊肉日常生活中(zhōng)是有很多好处，羊肉可(kě)以(yǐ)促进(jìn)血液循(xún)环，增强(qiáng)抵抗(kàng)力，并(bìng)且有(yǒu)保护胃壁，促进消化的功(gōng)能，所以(yǐ)说(shuō)吃羊肉有(yǒu)很(hěn)多的功能和效果。

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　　1、风干(gàn)法保存。

　　将羊肉(ròu)抹上盐或别的调味(wèi)品，也可用酱油浸红，挂在背阴处，用干燥的风吹直至羊肉硬(yìng)化(huà)，但绝不(bù)要(yào)用太阳晒。

　　这(zhè)样(yàng)就能把羊肉中的水分(fēn)除(chú)掉，风(fēng)干(gàn)后(hòu)食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉切(qiè)成(chéng)一片片的，在(zài)肉(ròu)的两面都抹上(shàng)盐，然后挂(guà)起来，或是平摊在阳光下晒干。

　　一般晒几(jǐ)天(tiān)就好了。

　　这样可使羊肉(ròu)保存的(de)时(shí)间很长，而且(qiě)味衢州是哪个省的城市 衢州在浙江富裕吗(wèi)道很好。

　　3、煮熟(shú)保存。

　　先(xiān)把新(xīn)鲜(xiān)羊肉(ròu)切成细丁，在锅里倒进(jìn)适(shì)量(liàng)的食(shí)用油(yóu)加(jiā)热，待(dài)油热之后，放进羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要炒到(dào)羊肉里没有一点水分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干净的容器里(lǐ)，要吃的(de)时候再取出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉汤面或是炒孜然(rán)羊肉非常好(hǎo)吃。

羊肉储存方(fāng)法 羊(yáng)肉(ròu)怎样储存最保鲜

　　1、羊肉(ròu)储存最(zuì)保鲜的方法就是冷藏，冷藏不仅可以(yǐ)保留羊肉最(zuì)原始(shǐ)的风(fēng)味，如果(guǒ)保(bǎo)存得当还可以(yǐ)大大延长羊(yáng)肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉分成一份一份的，分别装入保鲜(xiān)袋封口之(zhī)后放入冰箱(xiāng)，确保冰(bīng)箱冷冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注(zhù)意冷(lěng)冻羊(yáng)肉的(de)温度应该调整在负18℃，并且(qiě)尽(jǐn)量不要随意打(dǎ)开羊肉(ròu)的那一格，不然羊(yáng)肉就会有变质的可能。

　　将羊肉放入冰箱(xiāng)冷冻后，如果保存得(dé)当一般可以储存10个月(yuè)左右(yòu)的时间，不过也要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉(ròu)之前就(jiù)要确保肉质鲜嫩，如果本身(shēn)的羊(yáng)肉(ròu)就已(yǐ)经不(bù)新鲜(xiān)了(le)，那么冷(lěng)冻之后羊肉(ròu)的营养价值和口感都会(huì)流失(shī)的更快。

　　购(gòu)买羊肉的时(shí)候，如果肌肉结(jié)构紧密，用手触摸能感(gǎn)受到紧实感，颜色鲜艳充满光(guāng)泽，那就是新鲜羊肉。

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