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酱油瓶一般多高 酱油瓶直径一般多大

酱油瓶一般多高 酱油瓶直径一般多大 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表(biǎo),中考女子800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。

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初中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时间

  中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.酱油瓶一般多高 酱油瓶直径一般多大5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女子800米(mǐ):考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程,按秒表记(jì)录(lù)的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时(shí)间按(àn)6分钟处(chù)理,成(chéng)绩记为0分。

  中(zhōng)考女子800米(mǐ)跑步(bù)方法(fǎ):1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子(zi),会比较(jiào)适(shì)应,不会产生需要磨(mó)合(hé)的情况。

  检查好要(yào)穿(chuān)的东(dōng)西(xī)。

  有(yǒu)没有什(shén)么问题。

  衣(yī)服会不会太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的(de)能量。

  此时,保持匀速。

  不让自己(jǐ)落(luò)在最(zuì)后(hòu)也不要太往前(qián)抢。

  在队伍的中间就可(kě)以。

  3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度,不要频频(pín)转换。

  有(yǒu)的(de)时候会增(zēng)加(jiā)身体的(de)负担(dān)。

  跑前放松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会很容易。

  很(hěn)紧张的(de)话(huà),需(xū)要想想开心的事情(qíng)。

  4、跑步的时候(hòu)可以将身(shēn)边的(de)某一建(jiàn)筑(zhù)物或者某一物体作为目标(biāo),当跑过这(zhè)个位置的(de)时候(hòu),就(jiù)意(yì)味着(zhe)又跑过了(le)一(yī)圈,这(zhè)样会更有动力往(wǎng)前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少(shǎo)合(hé)格?

  根据(jù)国家学(xué)生体(tǐ)质(zhì)健康标准(zhǔn),以初一女生为(wèi)例:

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗良(liáng)好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年级请参看(kàn)国(guó)家(jiā)学生体质(zhì)健康标准中相(xiāng)关要(yào)求。

  中(zhōng)考体育及格坦卜(bo)成绩,见下(xià)表:

  各(gè)地(dì)中考(kǎo)体育项目不尽相同,应(yīng)到相(xiāng)关(guān)部门进(jìn)行更准确的咨(zī)询。

  扩展资(zī)料:

  “男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或(huò)400米环(huán)形跑(pǎo)道上(shàng)进(jìn)行(xíng)。

  (2)站(zhàn)立(lì)式(shì)起跑。

  弧(hú)形(xíng)起跑线出发,起跑口令发出前越过(guò)起(qǐ)跑线为(wèi)犯规(guī)。

  起跑后不分(fēn)跑(pǎo)道。

  跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。

  考试过程(chéng)中考生无犯规现(xiàn)象,记为成(chéng)绩(jì)有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进,不得由(yóu)他人代跑,借助(zhù)他人力量跑(pǎo)进。

  (3)考生在6分钟内(n酱油瓶一般多高 酱油瓶直径一般多大èi)跑(pǎo)完全程,按(àn)秒(miǎo)表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩,不足(zú)一秒(miǎ酱油瓶一般多高 酱油瓶直径一般多大o)不(bù)计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离(lí)跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。

  (4)考(kǎo)生以(yǐ)15人左右(yòu)编为一组,每个考生一次考试机会。

  参考资料(liào)来(lái)源:百度百科-体育中考

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