随(suí)着社会的发展，越来越多的人(rén)们(men)都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们(men)身边(biān)可能很多(duō)的(de)人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的(de)明星死了 现在是替身，哪个明星的替身死了女性喜欢(huān)自(zì)我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求对(duì)身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求的话，也能够从中得(dé)到益处(chù)。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可(kě)能(néng)为了工作选(xuǎn)择(zé)夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解(jiě)决。

其(qí)实自(zì)我(wǒ)解决生理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于(yú)促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进(jìn)行夫(fū)妻(qī)生活的话，很可能(néng)会将他(tā)人身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播(bō)到自己身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的(de)情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一(yī)定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康(kāng)。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有(yǒu)些朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需求的(de)过程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激(jī)素，能(néng)够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生(shēng)活(huó)中，身体的(de)某些地方疼(téng)痛难忍(rěn)的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能够有利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友来说(shuō)，适当的(de)自我解决生理需求，也能够有利(lì)于帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的(de)明星死了 现在是替身，哪个明星的替身死了卡路里，对(duì)于减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决(jué)生理需求的时候，能够自己驾驭自(zì)己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能够(gòu)让自己的(de)身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满的幸福(fú)感，也能够更(gèng)好的(de)爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理(lǐ)需求(qiú)有这么(me)多(duō)的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万(wàn)不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果这样过(guò)于频繁(fán)的话，会对女人的(de)子宫，阴(yīn)道(dào)造成(chéng)不良的刺(cì)激(jī)，会大(dà)大增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的话，也(yě)可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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