张(zhāng)天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张(zhāng)天爱体重最重(zhòng)的时候(hòu)是(shì)130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张天爱的(de)照片，虽然(rán)从照片中能够看(kàn)出(chū)来是一个人，但是(shì)给(gěi)人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她(tā)其实(shí)还是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整(zhěng)个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很(hěn)大，而(ér)且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱(ài)还没有现(xiàn)在的明星(xīng)气(qì)质，虽然(rán)颜值不(bù)低，但也是路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生(shēng)基本(běn)上体重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非常(cháng)长的。张天(tiān)爱还(hái)参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类的综(zōng)艺节目(mù)，在节(jié)目中(zhōng)也(yě)分享了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥经(jīng)历，其实都是非(fēi)常简单(dān)的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星(xīng)有(yǒu)的时候因为(wèi)时(shí)间(jiān)紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但(dàn)想要长期保持(chí)好身材(cái)，少(shǎo)吃多(duō)动(dòng)是最好(hǎo)的方(fāng)式。其(qí)实这(zhè)个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在要求的(de)体重标准(zhǔn)确实是严苛(kē)，不(bù)仅(jǐn)仅是女明(míng)星(xīng)，看看现在的男明星(xīng)，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就(jiù)真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美(měi)有的(de)时候(hòu)和(hé)一个时代是有关(guān)系的，和一个人的认知也是有关系的(de)，大部分人已(yǐ)经接受了(le)以瘦(shòu)为美这个标(biāo)准。也(yě)许有一天(tiān)会流行以胖为美，到(dào)时候(hòu)就不需要(yào)努力(lì)的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更精致，更灵活。能(néng)够(gòu)流行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之后，占据的(de)空(kōng)间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤其(qí)是(shì)现在的衣服，瘦(shòu)的人穿(chuān)出来更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自(zì)信心。同时也为自己能(néng)够坚持下顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱lor: #ff0000; line-height: 24px;'>顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也(yě)非常(cháng)良(liáng)好，使得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的能力。

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