新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间长？纸箱(xiāng)保存(cún)的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间，新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放(fàng)最好，新鲜山(shān)芋怎(zěn)样保存，山芋存放的好(hǎo)办法(fǎ)等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生(shēng)活(huó)知识：

山芋可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

　　山(shān)芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山(shān)芋适(shì)当摄入可以起(qǐ)到(dào)辅助减肥的效(xiào)果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而(ér)且山芋中富(fù)含植(zhí)物(wù)纤维，

　　在(zài)增加饱腹感的同时也不用担心(xīn)摄入(rù)过多热量，可(kě)以代替部(bù)分主食。而适当(dāng)摄入植物纤维，还可以起到一定的润肠(cháng)通便效果(guǒ)。

　　部分研(yán)究表明植(zhí)物纤维(wéi)因为难以被吸收，而与(yǔ)肠道(dào)微生物的接触时间(jiān)更长。所(suǒ)以可(kě)以通(tōng)过(guò)调节(jié)肠道(dào)微生物来帮助代谢，减肥(féi)人(rén)群可以适当(dāng)吃(chī)山(shān)芋帮(bāng)助(zhù)减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸(zhǐ)箱的(de)，可以准备(bèi)一个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在下(xià)面垫(diàn)上(shàng)旧报纸或者是不穿的(de)旧(jiù)衣服，再把新鲜(xiān)山芋放入纸箱内。

　　在每层(céng)新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋之(zhī)间都要垫一层报(bào)纸或旧(jiù)衣服，最后(hòu)在上面盖一(yī)层报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的环境中。

　　可以保存一(yī)年时间(jiān)不(bù)坏(huài)，因为(wèi)纸箱(xiāng)有透气(qì)防潮的作用，旧(jiù)衣服(fú)或报纸(zhǐ)有温室的(de)效果(guǒ)和(hé)吸(xī)潮(cháo)的功效，用这个方法来保存新鲜(xiān)山芋，不(bù)仅(jǐn)保存(cún)时(shí)间长，而(ér)且(qiě)新鲜山芋越放越甜，不会腐烂(làn)发芽(yá)，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋(dài)保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是(shì)放(fàng)在干燥通(tōng)风的地(dì)方，这样也可(kě)以保存很长(zhǎng)时(shí)间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外(wài)界水分影(yǐng)响新鲜山芋，也(yě)能够保(bǎo)留住新鲜山(shān)芋(yù)原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果(guǒ)新(xīn)鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可(kě)以放(fàng)在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存(cún)，保存之前首先将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一年都(dōu)会很新鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜(xiān)的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以说一次性会买(mǎi)很(hěn)多(duō)芋头回(huí)来，这样自(zì)己一天肯(kěn)定是吃不完(wán)的，想要(yào)将芋(yù)头保(bǎo)存下(xià)来，但是害怕保存不(bù)好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很多人常(cháng)常为这个事情(qíng)担忧，也担(dān)心(xīn)自己不能(néng)吃(chī)到(dào)新(xīn)鲜的(de)芋头，芋(yù)头还(hái)是吃新(xīn)鲜的比较(jiào)好，芋头保存不好很容易坏掉的(de)，也很容易发芽，那(nà)么芋头怎(zěn)么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会(huì)受到(dào)伤(shāng)害，低于0℃会受冻(dòng)，因(yīn)冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以(yǐ)下会发(fā)生冷窖，表皮(pí)易被(bèi)微生物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也(yě)会(huì)引起(qǐ)腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不(bù)宜干(gàn)之说，过干也会(huì)导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此(cǐ)，鲜(xiān)芋头购(gòu)买之后(hòu)尽快食用，并且一定不能放入(rù)冰(bīng)箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通(tōng)风(fēng)处保存。

　　若需保存(cún)较长时间，可采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度(dù)为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好(hǎo)的(de)贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气温高(gāo)，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注意通(tōng)风美国各州的缩写是什么，美国各州缩写英文字母散热。

　　控制堆内温度(dù)不(bù)得超过(guò)15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回来太多的芋头(tóu)不知道怎(zěn)么保(bǎo)存(cún)好的话，那么(me)不(bù)妨试试上面我们介(jiè)绍的这些保存芋头的方法，如果不是很多，那么最好是放在冰箱里美国各州的缩写是什么，美国各州缩写英文字母面保存下来，但(dàn)是一定不(bù)能削皮，这样(yàng)带皮的保存时间(jiān)才能更(gèng)长久，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋头放(fàng)在通(tōng)风的地方。

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