新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的(de)。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长以及新(xīn)鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间长，新鲜山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)，新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放最好(hǎo)，新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样保存，山(shān)芋存放的好办法等问题，农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活知(zhī)识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是可以(yǐ)减肥的(de)。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到辅(fǔ)助减(jiǎn)肥(féi)的效果，每100克熟山芋(yù)的热量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋(yù)中富(fù)含植物纤(xiān)维，

　　在增加(jiā)饱腹(fù)感的同时(shí)也不用担(dān)心摄入过多热量，可(kě)以代替部分主食。而适当(dāng)摄入植物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研(yán)究表明(míng)植物纤维因为难以被吸收，而与(yǔ)肠道微生物的接触时(shí)间更(gèng)长。所以可以(yǐ)通过调节(jié)肠(cháng)道微(wēi)生(shēng)物来帮(bāng)助代谢，减肥人群(qún)可以适当吃山(shān)芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间长(zhǎng)

　　1、纸(zhǐ)箱(xiāng)保存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可(kě)以(yǐ)准备一个稍(shāo)微大一点(diǎn)的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋放(fàng)入纸(zhǐ)箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧(jiù)衣服，最后在上(shàng)面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥(zào)，通风的环境(jìng)中。

　　可以保存一(yī)年时(shí)间不坏(huài)，因为纸(zhǐ)箱有(yǒu)透(tòu)气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效(xiào)果(guǒ)和(hé)吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来保存新鲜(xiān)山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂(làn)发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保(bǎo)存。

　　可以将新(xīn)鲜山芋(yù)用卫(wèi)生(shēng)纸或者(zhě)旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样(yàng)是放在干(gàn)燥通风的地方(fāng)，这(zhè)样也可以保存很长时间(jiān)不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能够(gòu)防止外界水分影响新鲜山(shān)芋，也(yě)能够保留住新鲜山芋原有水分，保(bǎo)持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可(kě)以放(fàng)在冰箱保鲜层进行(xíng)保(bǎo)存(cún)，保存之前首先(xiān)将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再(zài)放入冰箱(xiāng)保鲜层(céng)。

　　这(zhè)样可以保(bǎo)存一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的(de)状(zhuàng)态下。

新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很多人(rén)特别的(de)喜欢吃芋头，所以说一次(cì)性会(huì)买很多芋头回来(lái)，这(zhè)样(yàng)自己一(yī)天(tiān)肯定是吃不(bù)完的，想要(yào)将芋头保(bǎo)存下(xià)来(lái)，但是害怕保(bǎo)存(cún)不好，担心(xīn)这个(gè)芋头坏掉了不(bù)能(néng)吃，所以说很多人常(cháng)常为这个事情(qíng)担忧，也担(dān)心自己不(bù)能(néng)吃到新鲜的芋头，芋头还(hái)是吃新(xīn)鲜的(de)比一方水等于多少升，一方水等于多少升水较好，芋(yù)头保存不好很容易坏(huài)掉的，也(yě)很容易发(fā)芽，那么芋头(tóu)怎么存(cún)放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。一方水等于多少升，一方水等于多少升水p>

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐烂(làn);在(zài)7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋(yù)头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干也会(huì)导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食(shí)用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放于室内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需(xū)保存较长时间，可采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可(kě)长达(dá)5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注(zhù)意的(de)是(shì)，在贮藏初期，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸(xī)旺盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多(duō)的芋头(tóu)不知道怎么(me)保存好的话，那么不(bù)妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的方法，如(rú)果不(bù)是很多，那(nà)么最好是(shì)放在冰箱里面保存下(xià)来，但是一定不(bù)能(néng)削皮，这样带皮的保存时间才能更长久(jiǔ)，如果(guǒ)没(méi)有冰箱，那么自(zì)己一定要把芋头放在通(tōng)风的地(dì)方。

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