春分是二十四节气中的第四个节气。自今(jīn)日起，昼渐(jiàn)长，夜渐短，黎(lí)明更早，黄昏(hūn)更晚(wǎn)。

这也(yě)意味着，我们(men)拥有更(gèng)多的白日时光，去好好拥抱(bào)浪(làng)漫明媚的春(chūn)天。

春分由来

春分，是二(èr)十四节气之(zhī)一，春季的第四个节气。每(měi)年胸围88是多大罩杯，胸围88是多大尺码文胸(nián)公历(lì)3月(yuè)20或21日，太阳到达0°（春(chūn)分点）时开始，这天昼夜长短平均，当春季九(jiǔ)十(shí)日之半，故称“春分”。

春分在天(tiān)文学上有(yǒu)重要(yào)意义，春分(fēn)这天(tiān)太阳直射(shè)赤道(dào)，南北半球昼(zhòu)夜(yè)平分，自这天以后太阳直射位(wèi)置由(yóu)赤道(dào)继(jì)续向(xiàng)北半球推移，北半(bàn)球各地白(bái)昼(zhòu)开始长于黑夜，南半球与之相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡(jī)蛋(dàn)

民间有“春分到，蛋儿(ér)俏”的说法，在每年春(chūn)分的这(zhè)一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史(shǐ)料记载(zài)，春分立(lì)蛋(dàn)的传统(tǒng)起(qǐ)源于4000年前的中国，以庆祝春(chūn)天(tiān)的(de)到来。

为(wèi)什么要在春(chūn)分这一天(tiān)竖(shù)鸡蛋呢？据说，春分这天南北(běi)半球昼夜平分，地球磁(cí)场平(píng)衡，地球的(de)地轴与地球(qiú)公转(zhuǎn)的轨道又平(píng)衡，所以(yǐ)这天是最容易将鸡蛋竖(shù)起来的。（立(lì)鸡(jī)蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国(guó)习俗”的玩艺儿，何(hé)以成为(wèi)“世(shì)界游戏”，目前尚难考证。不(bù)过其(qí)玩法(fǎ)的确(què)简单易行且富有(yǒu)趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不(bù)时(shí)，不(bù)食。”食(shí)物也(yě)有自(zì)己的时节。春菜(cài)顾名(míng)思义，是春(chūn)天的蔬菜。春菜(cài)一(yī)般(bān)指香椿(chūn)芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节(jié)，吃春(chūn)菜有很多寓意(yì胸围88是多大罩杯，胸围88是多大尺码文胸)，一(yī)般认为，春菜(cài)的绿色象征着新生和活力(lì)。此(cǐ)外，春菜还含有丰富的(de)维(wéi)生素(sù)C和胡萝卜素等营(yíng)养成分，可以(yǐ)补充身体所需的营(yíng)养素，增强身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，预防感冒(mào)和其(qí)他疾病(bìng)。

因此，春分(fēn)时节吃春菜(cài)既有象征意义，又有营养保健(jiàn)的作用。

春分提(tí)示

春天气候变化剧(jù)烈(liè)，冷空(kōng)气(qì)活动频繁，冷暖难测，一天之(zhī)内天气都有可能发生急剧变化，一不(bù)注意(yì)就(jiù)很容易生(shēng)病(bìng)，旧病也容易(yì)复发。

在(zài)此小编提(tí)醒大家，这个时节最重要的还是以保暖防潮为主，尤其是足部(bù)和腿(tuǐ)部要穿的更暖和些，切记着急脱衣。

此外在这个时节(jié)，饮食上(shàng)也要注意“二不碰”，不碰大寒大热之物(wù)，不碰过于油腻之(zhī)物。因为在春分时(shí)节(jié)，人体的新陈代(dài)谢非常旺盛，摄入的食(shí)物应该以清淡易消化为(wèi)主，宜(yí)摄入高蛋白以及富含维生素(sù)的矿物质的食物。尤其是家中有正处于生长发育的孩子(zi)，饮(yǐn)食更(gèng)需格外注(zhù)意，别错(cuò)过了孩子生长发育的黄金(jīn)季节。

今日(rì)春(chūn)分

愿你可以(yǐ)享受(shòu)春天(tiān)里(lǐ)的美，感受舒(shū)适(shì)的(de)气候、看到美丽(lì)的花海(hǎi)、见(jiàn)到(dào)想见的人、活(huó)成自(zì)己想要的样子(zi)！

努力加(jiā)油(yóu)吧(ba)。祝你好运！

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