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西瓜可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态下食用(yòng)后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消化不(bù)良的情况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃(wèi)功能(néng)虚弱者而言，

　　空(kōng)腹(fù)食用的情况(kuàng)下会(huì)诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不(bù)良(liáng)症状反应。日(rì)常饮食过(guò)程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不(bù)适合空腹(fù)状态下食用(yòng)的(de)，因(yīn)为这些大冤种什么意思，大冤种和大怨种区别(xiē)食物中含有一(yī)定(dìng)量的鞣(róu)酸、胶质(zhì)等物质(zhì)，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状态下除(chú)了(le)会(huì)引起食用(yòng)者出现胃(wèi)部不适症状以外，还会增(zēng)加(jiā)其发(fā)生结石性疾(jí)病(bìng)的风险，如(rú)胃结石、肾结(jié)石、胆囊结(jié)石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜外(wài)观色泽(zé)亮丽形状(zhuàng)均匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹(wén)路之间的(de)距(jù)离(lí)稍宽，用手(shǒu)触摸纹(wén)路(lù)部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西(xī)瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距(jù)离较窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿(ná)起来(lái)感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因(yīn)为(wèi)西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光(guāng)的照射西瓜内(nèi)部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较重(zhòng)，但由于(yú)还(hái)没有(yǒu)成(chéng)熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西(xī)瓜(guā)成熟了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍(pāi)打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过头了也不好吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜品种有可(kě)能通(tōng)过(guò)弹的方式辨识度(dù)也不一定(dìng)高，这(zhè)个也得(dé)要靠平时买大冤种什么意思，大冤种和大怨种区别瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色(sè)已经(jīng)变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才可以买到称(chēng)心如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉(jué)，那 就是熟(shú)瓜，没有(yǒu)震(zhèn)荡(dàng)的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是熟透的西(xī)瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当(dāng)声音(yīn) 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用(yòng)两只手轻轻去按压，西瓜里面发出(chū)裂开(kāi)的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜(guā)尾部的(de)这个大冤种什么意思，大冤种和大怨种区别(gè)芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂(dì)部，会凹(āo)入到西瓜里面的部分(fēn)比较(jiào)深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟(shú)的(de)。

　　相反(fǎn)，如(rú)果西瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯(chě)下(xià)来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层白(bái)色(sè)的(de)霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西(xī)瓜(guā)是刚摘下来(lái)的，放的(de)时间(jiān)也不长。

　　是(shì)新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的(de)霜很浅或(huò)者是没有了，就(jiù)说(shuō)明是卖(mài)剩下的西瓜(guā)，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面开(kāi)个(gè)小口，颜(yán)色(sè)鲜(xiān)红(hóng)而且紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透(tòu)的(de)。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时(shí)候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你(nǐ)如何(hé)通过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)。

　　首先(xiān)将西(xī)瓜托在手中，中指或(huò)食指轻轻弹(dàn)一(yī)下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果发(fā)出突，突声(shēng)，说明(míng)瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如(rú)果(guǒ)发出当，当声(shēng)，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如(rú)果发(fā)出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖(mài)。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮脆(cuì)且多汁，那就(jiù)说明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很(hěn)难掐(qiā)，那就说明(míng)是生瓜。

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