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　　自在正念睡(shuì)眠冥想应用(yòng)介绍：

　　正念冥想，风靡硅谷(gǔ)的专注力练习。AI智(zhì)能(néng)冥想助手，目(mù)前已在各大(dà)应用商店(diàn)发布上线。创新专利功能“智能冥想助手”，可以通过即时AI视频识别结合(hé)语音互(hù)动带领练习(xí)者进行冥想练习，

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　　自在正念(niàn)睡眠(mián)冥想应用功能：

　　正念助理，AI加持的正念冥想助理，可识别(bié)眼睛、皱眉以(yǐ)及晃动，并以曲线(xiàn)图展示冥想过(guò)程的稳定性(xìng)，帮助你更(gèng)好提升(shēng)自己。使用过程极其(qí)简单，只需像自拍(pāi)一样将(jiāng)手机固(gù)定在身前，人脸识别技(jì)术将自动(dòng)检测是否眼(yǎn)睛状(zhuàng)态并(bìng)给(gěi)出相应的引导(dǎo)。

　　精选(xuǎn)引(yǐn)导语，对于初次(cì)接触正念冥想的人来说，一个(gè)好(hǎo)的引(yǐn)导至(zhì)关重要(yào)。在这里，我们(men)精选了(le)非常适合初学(xué)者7大(dà)引导语，帮助(zhù)你入门(mén)、进阶。

　　自(zì)在正念睡眠冥想应用优势：

　　精(jīng)美计时器，一个好(hǎo)的定时器(qì)可以让(ràng)冥想效果事半功倍。自(z三角形中线长公式是什么，中线长公式是什么原因ì)定义练习(xí)时间，优(yōu)质的白噪音，再结(jié)合勿扰模(mó)式，让冥想过程全(quán)神(shén)贯注、不受干扰。

　　记录时间轴(zhóu)，你(nǐ)完成(chéng)的(de)每一(yī)次冥(míng)想、记录的每一刻感悟，都将被好好保存下来。冥(míng)想记录时间轴，帮助(zhù)你(nǐ)回顾(gù)冥想历程(chéng)，让(ràng)你更有计(jì)划(huà)的(de)坚持下去。

　　更新日(rì)志：

　　自(zì)在正念V2.9.2更新内容(róng)：

　　修复bug，优化使(shǐ)用体验，并提升了稳(wěn)定性;

　　—————以上为本次更新内容—————

　　冥想改变了我的生(shēng)命，让(ràng)我(wǒ)获得(dé)内心(xīn)的平和和快(kuài)乐，我(wǒ)希望更(gèng)多人(rén)可以开(kāi)始冥(míng)想。—— 《无限(xiàn)接近(jìn)自然(rán)》by [越南]武重(zhòng)义(yì)

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