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芒果是热(rè)性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地(dì)是温热带地区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒(máng)果不是热(rè)性生(shēng)果。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能(néng)。适(shì)量进食芒果是不会上(shàng)火的(de)，但也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡(hú)萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有(yǒu)“热(rè)带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的(de)养(yǎng)分价值很(hěn)高，但(dàn)不宜进食过(guò)量。部分人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于(yú)凉性的生果(guǒ)，日(rì)常可适量进食，腹泻时应(yī已婚男人睡完你后的心态，已婚男的得到你一次之后ng)暂(zàn)停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈(chéng)现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化(huà)酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起(qǐ)来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的(de)，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一(yī)两天就无(wú)法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既(jì)经(jīng)放又(yòu)能够随时食用(yòng)，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就(jiù)没有那么好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型偏长的(de)芒(máng)果的果核会比较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果核会比(bǐ)较(jiào)大，所以(yǐ)咱们(men)在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏(piān)长一(yī)些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时(shí)要选择巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比(bǐ)较少，而(ér)太大的(de)吃(chī)起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜美(měi)的生果，香味也(yě)是(shì)特(tè)别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起来都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的(de)芒果(guǒ)香气，让人闻着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来不(bù)甜(tián)美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又(yòu)甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择生果是(shì)越大越好的(de)，看着就(jiù)十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择(zé)巨(jù)细适中(zhōng)的(de)，由于体型(xíng)太小果肉不多(duō)，而体(tǐ)型太大滋(zī)味又(yòu)没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒(máng)果也分许多种类，但(dàn)青(qīng)芒的色彩就很(hěn)难区(qū)分(fēn)，除了青(qīng)芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存的(de)生果，假如我(wǒ)们一般在选择的芒果的时分(fēn)最好不必(bì)选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜美。