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芒果(guǒ)是热性仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归(guī)于凉(liáng)性的生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果不100厘米等于多少分米，100厘米等于多少分米多少米(bù)是热性生果。芒果在中医(yī)看来性凉(liáng)，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具有清(qīng)热(rè100厘米等于多少分米，100厘米等于多少分米多少米)生津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止呕等(děng)功(gōng)能。适量进食芒果是(shì)不会上火的，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素C等(děng)，别(bié)的还(hái)含有糖(táng)、蛋白质(zhì)、粗纤维等(děng)养分成(chéng)分，有“热带生(shēng)果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价(jià)值很(hěn)高，但(dàn)不宜进食(shí)过量。部分人对芒(máng)果过(guò)敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮(pí)肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的(de)生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含(hán)有多酚氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过(guò)了(le)冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴(pā)趴(pā)的芒果(guǒ)，是现已十(shí)分(fēn)老练(liàn)的，乃至或(huò)许放良久得(dé)了，或(huò)许过一两天就(jiù)无(wú)法(fǎ)吃(chī)了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不(bù)太熟(shú)，也不太好吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们(men)要选择软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹性(xìng)的(de)，既(jì)经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒果(guǒ)的(de)果蒂，最好选择有小尾巴的，由于(yú)有这样(yàng)凸出(chū)来的(de)果蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会(huì)比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的(de)芒果的果核会比较小，这样果肉(ròu)也(yě)比较(jiào)多。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果，它的果核会(huì)比较大(dà)，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选择形(xíng)状(zhuàng)偏(piān)长一(yī)些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃起来果(guǒ)肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选择(zé)时，尽量选择巨(jù)细适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也是特(tè)别的浓郁，而(ér)好的芒果一般(bān)闻起来(lái)都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的芒(máng)果(guǒ)香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒果，一般闻起来不甜(tián)美(měi)，吃(chī)起来口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒(máng)果，选手(shǒu)感重(zhòng)的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是(shì)越(yuè)大越好的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但其实选择(zé)的芒(máng)果最好选择巨细适中的，由于(yú)体型太小(xiǎo)果肉(ròu)不多，而体型太大滋味(wèi)又没(méi)有(yǒu)那么甜(tián)美(měi)，所以一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒的色彩就(jiù)很(hěn)难区分，除了青芒以(yǐ)外(wài)，我们常见的(de)黄色(sè)芒果就能看出不同，一般(bān)人都会选择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果，但(dàn)其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存(cún)的生(shēng)果(guǒ)，假如我们一般在选择的(de)芒果(guǒ)的时(shí)分最好(hǎo)不(bù)必选太软的(de)，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既(jì)新(xīn)鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看(kàn)之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐明它(tā)的(de)水分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻(kè)放得比较长(zhǎng)了。

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