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在太空呼吸一口会怎么样，外太空呼吸是什么感觉心胸狭隘该怎么办，心胸狭隘是什么

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心胸狭(xiá)隘该怎么办(bàn)，心胸狭隘是什么

　　谢邀。

　　你(nǐ)好(hǎo)，你(nǐ)把自己(jǐ)的控(kòng)制感(gǎn)造成得(dé)结果引发的心理称为(wèi)心(xīn)胸狭隘。

　　看懂(dǒng)上面一句(jù)话了吗?br/>其实不是心胸狭隘(ài)，是控制(zhì)感太强。

　　因为你总想让别人都听你的，别人一旦不听你的，你就通过争吵控制，失去控制后还想(xiǎng)报(bào)复。

　　好了，问题的关键找到后，我(wǒ)们(men)要区别一下什么是能控制的，什么是(shì)不能控(kòng)制的。

　　别人的思想和做法是不能控制的，我(wǒ)们可以发表(biǎo)意见，可(kě)以劝说，但不能强制，这很(hěn)浅(qiǎn)显易懂，而与自己有关的事是可以控制的，可(kě)以(yǐ)控制自己今晚(wǎn)睡(shuì)八小时，可以(yǐ)控制自己不去(qù)强制别人，今(jīn)天可以(yǐ)做些(xiē)什么、做(zuò)成什么(me)都是可以控制的。

　　换(huàn)句话说，我们要(yào)明白什么是可控的，控制好了(le)，你可以(yǐ)高效的完成(chéng)，增加自己的自信心成就感，这多好呀！因此，在源头上我们就要掐灭和人(rén)争吵(chǎo)的控制感，一旦(dàn)意(yì)见不合(hé)就闭嘴，这样不就全解决了(le)！希望你(nǐ)把这条回答(dá)每天(tiān)看(kàn)两遍，并(bìng)且坚持(chí)一个月，保证有效果。