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德国对中国友好吗,德国对中国怎么样

德国对中国友好吗,德国对中国怎么样 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女生(shēng)800米成绩对(duì)照(zhào)表,中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间

  中考女子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0德国对中国友好吗,德国对中国怎么样分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程,按秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩(jì),不足一(yī)秒不计取。

  6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程(chéng)者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成(chéng)绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时(s德国对中国友好吗,德国对中国怎么样hí)运动习(xí)惯穿的鞋子,会比较(jiào)适(shì)应,不会产生需(xū)要磨合的(de)情况。

  检查好(hǎo)要穿的(de)东西。

  有没有什么问(wèn)题。

  衣服会不会(huì)太紧,鞋子会不会太(tài)松。

  2、盲目的(de)加速会(huì)浪费身体的能量。

  此时,保持匀速(sù)。

  不让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽(jǐn)量保持均(jūn)衡(héng)的(de)呼吸速(sù)度(dù),不要频频转(zhuǎn)换。

  有的时候会增加(jiā)身(shēn)体的负担。

  跑前放松好自己的(de)身(shēn)体(tǐ),自己的思想(xiǎng),那么呼吸(xī)会很容易。

  很(hěn)紧张(zhāng)的话,需要想想开心的事情(qíng)。

  4、跑(pǎo)步的时候可以将身边(biān)的某一建筑物或(huò)者某(mǒu)一物体作为(wèi)目标,当跑过(guò)这个位置的时候,就意味着又跑过(guò)了一圈,这样会更有动(dòng)力往前跑。

中考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合格(gé)?

  根(gēn)据国家学生体质健康标(biāo)准,以初(chū)一女(nǚ)生为例:

  女生800米(mǐ)跑(pǎo)步标准(zhǔn)成(chéng)绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良(liáng)好(hǎo);349"——为(wèi)优秀(xiù)。

  其余年级请参看国家学生体质健(jiàn)康标准中相(xiāng)关要求。

  中考体育(yù)及格坦(tǎn)卜成绩(jì),见下表:

  各地中考体育项(xiàng)目不尽相同,应到相(xiāng)关部(bù)门进行更准确(què)的咨(zī)询。

  扩展资料:

  “男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初(chū)三(sān)女(nǚ)生(shēng)必考(kǎo)项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进(jìn)行。

  (2)站(zhàn)立式(shì)起跑。

  弧形起跑(pǎo)线出发,起(qǐ)跑口(kǒu)令发出(chū)前越(yuè)过起跑线为犯规(guī)。

<德国对中国友好吗,德国对中国怎么样p>  起(qǐ)跑后(hòu)不分(fēn)跑道。

  跑(pǎo)程中(zhōng)不得踏(tà)进跑道(dào)左侧(cè)跑道线,遵循右侧超越田径规则。

  考试过程中考(kǎo)生无(wú)犯规现(xiàn)象(xiàng),记为成绩(jì)有效。

  不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进(jìn),不得由他人代(dài)跑,借助他人力量跑进(jìn)。

  (3)考(kǎo)生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩,不足一秒(miǎo)不计(jì)取。

  6分钟内未跑完(wán)全程(chéng)者(zhě),考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离(lí)跑(pǎo)道(dào),时间按6分钟处理,成绩(jì)记为0分。

  (4)考生以15人左右(yòu)编为一组,每(měi)个考生一次考试(shì)机会。

  参考资料(liào)来源:百度(dù)百(bǎi)科(kē)-体(tǐ)育中考

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