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　　从中医角度来(lá物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化i)说，猕猴桃性寒(hán)，归脾(pí)胃经，有清(qīng)热去(qù)火、生津止渴等功效，上火(huǒ)的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种维生(shēng)素(sù)和矿物质成(chéng)分，能有(yǒu)效促进机体的新陈(chén)代谢，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳(shàn)食(shí)纤(xiān)维含(hán)量丰富，能有效促进肠胃(wèi)蠕动(dòng)，改善缓解上火引发(fā)的便秘(mì)等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为(wèi)猕猴桃里面(miàn)含有维生素(sù)C。

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