干核桃(táo)怎(zěn)么(me)保存(cún)不变质？将干(gàn)核(hé)桃放在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃(táo)的(de)表(biǎo)皮和核(hé)桃仁不易(yì)分(fēn)离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核(hé)桃是(shì)补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补(bǔ)脑，核桃含有丰富的(de)不(bù)饱和脂肪酸，可以让脑(nǎo)的结构(gòu)物质(zhì)变得完整，从而达到补脑的功效。补(bǔ)脑(nǎo)的(de)食物有很(hěn)多有莲子肉汤(tāng)、浮(fú)小麦肉汤、金针菇豆腐核桃(táo)汤、莲(lián)子百合瘦(shòu)肉汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的(de)蛋白质(zhì)，脂肪，维生素，有助于加强身(shēn)体(tǐ)营养(yǎng)，莲(lián)子具有降(jiàng)血压(yā)，滋阳补虚等功效。炖(dùn)莲子更是营养丰富，它(tā)有补血安神，健(jiàn)脑益智指甲刀品牌排行榜前十名，指甲刀哪个品牌质量好等功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小麦是一种(zhǒng)小(xiǎo)麦类的植(zhí)物，有着(zhe)固表止汗、益气除(chú)热的作用，主要有健脾养肝(gān)穴，宁心(xīn)安(ān)神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功(gōng)效是补脑益智，而且还(hái)可以(yǐ)抗疲劳。在(zài)日常生活中也可以多(duō)吃(chī)一些(xiē)核桃。核桃有健脑的(de)作用，可(kě)以增强(qiáng)记(jì)忆力，而且还可(kě)以增强身体的抵抗力(lì)，在日常生活(huó)中一定要多锻(duàn)炼身体，不要过多的(de)劳(láo)累，一定要保持(chí)充足(zú)的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平(píng)和的滋补食疗，莲子百合(hé)瘦肉粥的(de)好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改(gǎi)善干咳少(shǎo)痰、体虚乏力、失眠多梦(mèng)、口(kǒu)干舌燥、面色萎黄等。莲子(zi)百合瘦肉粥补(bǔ)而不腻，服用(yòng)没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干核桃放在干燥的通风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃仁(rén)不易分(fēn)离(lí)，色彩一致的时候，就(jiù)可(kě)以取出来(lái)储藏。

　　2、然(rán)后放入麻布袋中(zhōng)或(huò)者(zhě)沙袋中，保(bǎo)持(chí)里面的清(qīng)洁。

　　然后放在通风透(tòu)气(qì)的地方。

　　3、最好(hǎo)保证不被(bèi)压(yā)坏(huài)的(de)条件下即可。

　　而且还要防止鼠害(hài)，虫害(hài)等现象。

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