我们知道随着时(shí)代的发展，女孩子们越来(lái)越注重(zhòng)自(zì)己的身材(cái)了，毕竟这个因素和颜值是(shì)同等主要的，如(rú)今要(yào)保持住好的身材，是非常困难的，因为我们(men)既要控制自己(jǐ)的(de)饮食(shí)，又(yòu)要(yào)加强锻炼，还要有持之(zhī)以恒(héng)的决心(xīn)才(cái)行。最近LOL余(yú)霜在(zài)微(wēi)博中秀出了自(zì)己(jǐ)的身材，多年的(de)健身很有成就(jiù)感，这是(shì)真的吗？

余霜

谈起LPL主持余霜，想必大家(jiā)都已(yǐ)经非常熟悉了，很多网友都(dōu)喜(xǐ)欢她(tā)主(zhǔ)持的比(bǐ)赛。关键是余霜的颜值也是相(xiāng)当高的，被评为LPL四朵金花之一(yī)。从照片(piàn)中我们可以(yǐ)看到，余霜(shuāng)的身(shēn)材(cái)保持的是非常之好(hǎo)，尤其是大长(白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么zhǎng)腿，一度被网友称之为卡(kǎ)密尔，看来长(zhǎng)期健身的(de)效果是很明显的，最重要的是(shì)这份毅力实在是让(ràng)人佩服，不知(zhī)道有多少人(rén)曾经下(xià)定决心要健身(shēn)，可是中途(tú)就放(fàng)弃了。

余霜

正所谓不比(bǐ)不知道，一(yī)比(bǐ)吓一(yī)跳，最近余霜还和COS瑞雯的女生(shēng)一(yī)起合照过，两人(rén)的(de)身材都是(shì)很(hěn)好(hǎo)的，基本上(shàng)无(wú)可挑剔，不过瑞(ruì)雯(wén)还是(shì)更胜一(yī)筹，毕竟这(zhè)种(zhǒng)身(shēn)材(cái)实在是(shì)太精致了，很难能(néng)锻炼出来。据说余霜(shuāng)的体重不超过(guò)一百斤，可见她平时对自己的(de)要(yào)求也是极(jí)其(qí)严格的，这份(fèn)坚持真的(de)很难得。

余霜(shuāng)

不知道为什么，如今很多网友都称余霜为余(yú)阿姨，这份称呼有点显老(lǎo)了(le)，要知道人(rén)家还是90后，叫小姐姐还是(shì)比较得当(dāng)的。为此余霜经常也会晒出一些青(qīng)春靓丽(lì)的(de)照片供大家欣赏。其(qí)实健身的(de)好处实在(zài)是太多了(le)，只(zhǐ)要坚持下去(qù)，就会有(yǒu)意想不到的收获。

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