人(rén)靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着(zhe)一定是可(kě)以为她加分(fēn)的(de)，所谓的气(qì)质也离不(bù)开衣服的功劳(láo)，不(bù)过(guò)不管穿(chuān)什么，都是和所(suǒ)处的(de)大(dà)环境相关联的，你(nǐ)不(bù)能让一个建(jiàn)筑工人穿着西装(zhuāng)革履的去上班(bān)，也(yě)不(bù)能让一个卖房的穿着短裤和(hé)拖鞋去推销(xiāo)房子(zi)，而对于跑步来说，跑者的穿着(zhe)也要符合(hé)跑步的需要(yào)，我们经(jīng)常能够看到一些(xiē)人穿着(zhe)那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后(hòu)贴在身上不仅不美观，而且还(hái)非常(cháng)的难受，天(tiān)冷的时(shí)候还有(yǒu)一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉(jué)，让(ràng)我们(men)跑步的体验非常(cháng)差。

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在(zài)有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道了之(zhī)前是多么的不合时宜和不专(zhuān)业，于是大家向着一(yī)致的目标前进，那就是穿得越来(lái)越短(duǎn)、越来越紧，短(duǎn)是为了更(gèng)好(hǎo)的散热，而(ér)紧是防止衣服(fú)和(hé)皮肤的(de)摩擦(cā)，一(yī)旦(dàn)擦破皮(pí)的话(huà)，跑起(qǐ)来将会非常难(nán)受。对于男(nán)跑者(zhě)来说，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀子，好像也不(bù)会有太大的吸引力(lì)，但是(shì)女跑(pǎo)者(zhě)如果(guǒ)这么穿，不由得会让人浮(fú)想联翩，毕竟异(yì)性相吸是一个亘古不变的定律(lǜ)，而(ér)且从很多马拉(lā)松比赛(sài)中我(wǒ)们就能看到女跑者在跑者这个(gè)群体(tǐ)中所占(zhàn)的(de)比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为(wèi)贵，女(nǚ)跑者受(shòu)到太多的关(guān)注也就(jiù)不足为(wèi)奇(qí)，为了(le)更好地保护好女跑者，我们还是要适(shì)当的做好(hǎo)隐私的(de)保护，如果是在平时的(de)跑步(bù)，我们跑步(bù)的距离大(dà)多不会(huì)超过一个半(bàn)马，那么在(zài)穿着上其实没有(yǒu)那么高的要求，只要(yào)不是在三伏(fú)天(tiān)那样暴热的(de)天气，那(nà)么我们就没(méi)有(yǒu)必要穿那(nà)种3分(fēn)开(kāi)叉的短裤或(huò)者是背心(xīn)，以(yǐ)前(qián)参加马拉松发的那种短袖(xiù)就足(zú)够，短裤可以选择(zé)五分长短带(dài)内(nèi)衬(chèn)宽松(sōng)一点的，这样对于男跑者(zhě)来说(shuō)也是比较(jiào)友好(hǎo)，能够(gòu)很大程度上不会让别人多想。

我们(men)也不排(pái)除个别女跑(pǎo)者(zhě)是(shì)故意那(nà)么穿，那样的确可以让自己(jǐ)成为焦(jiāo)点，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大多数人还(hái)是在认真(zhēn)跑(pǎo)步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分钟，而拍(pāi)照(zhào)1小时(shí)。天(tiān)气转凉(liáng)以后，很多女跑(pǎo)者也(yě)比较喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽然(rán)很好看，但是依然给(gěi)了(le)别人联想的空间，所以(yǐ)女跑者最好在弹(dàn)力裤上(shàng)套一个跑步的(de)短裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于我们(men)跑(pǎo)步本身的(de)影响也比较小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是(shì)会以短(duǎn)距离为主，希望(wàng)这(zhè)对(duì)于我(wǒ)们女跑者来说，会是一个好建议。

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