人靠衣装马靠鞍，自古以来(lái)一(yī)个(gè)人的(de)穿着(zhe)一定(dìng)是可以为她加分的，所谓的气质也离不开(kāi)衣服的(de)功劳，不过不(bù)管(guǎn)穿什么，都是和(hé)所处的大(dà)环境相关联的，你(nǐ)不能让(ràng)一个建筑工人穿(chuān)着(zhe)西装革履的去上班，也不能让(ràng)一个卖房的穿着短裤和(hé)拖鞋去推销房子，而(ér)对于(yú)跑步来说，跑者的穿着也要符合跑步的(de)需要，我们经(jīng)常(cháng)能够看到一些人穿(chuān)着那种纯(chún)棉的短袖去跑步，出(chū)汗以后贴在身上不仅不美(měi)观，而且还非(fēi)常的难(nán)受，天冷的时候还有一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让我们跑步的体验非常差。

在有(yǒu)了跑步的经(jīng)验以(yǐ)后，我们跑者终于知(zhī)道了之(zhī)前是多(duō)么的不合时宜和不专业，于是大家向着一致(zhì)的目标(biāo)前进(jìn)，那就是穿得(dé)越来越(yuè)短、越来越紧，短是为了(le)更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦(dàn)擦(cā)破皮的话，跑起来将会(huì)非常难受。对于(yú)男(nán)跑者来说，哪怕是(shì)光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也(yě)不(bù)会有太大(dà)的(de)吸(xī)引力，但是女跑者如果这么穿，不由(yóu)得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕(bì)竟(jìng)异性相吸是一个亘古不变(biàn)的(de)定律，而(ér)且从很多(duō)马拉松比赛中我们就能看(kàn)到女跑(pǎo)者在(zài)跑者(zhě)这个群体中(zhōng)所(suǒ)占的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀为贵，女跑者受到(dào)太多(duō)的(de)关(guān)注(zhù)也就不(bù)足为奇，为了更好地保护好女(nǚ)跑者，我们还是要适当的做好隐私的保护(hù)，如果是(shì)在平时的跑步，我们(men)跑步的(de)距离大多(duō)不会超过一个半马，那(nà)么在(zài)穿着上其(qí)实(shí)没有(yǒu)那么高(gāo)的要求(qiú)，只要(yào)不是在(zài)三伏天那样暴热的(de)天气，那么(me)我们就(jiù)没有必(bì)要穿(chuān)那种3分开叉的短裤(kù)或者是背心(xīn)，以(yǐ)前参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以选择(zé)五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也是比(bǐ)较友好(hǎo)，能够很大程度(dù)上不会让别人多(duō)想。

我(wǒ)们也不排除个别(bié)女跑者(zhě)是故(gù)意那么穿，那样(yàng)的确可以让自己(jǐ)成为焦点(diǎn)，但有这(zhè)样想法的人(rén)毕竟(jìng)还是少数，大(dà)多数(shù)人还是在认真(zhēn)跑(pǎo)步，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想的空间，所以女(nǚ)跑者最好(hǎo)在弹力(lì)裤上(shàng)套一个跑步的短裤，这样既美(měi)观，也不会让别人分(fēn)心，对于我们跑步本身的(de)影(yǐng)响也比较小，毕(bì)竟平(píng)时跑步大家还是会以短距离为(wèi)主，希望这(zhè)对(duì)于我(wǒ)们女跑者(zhě)来说，会是一个好建议。

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