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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢足球的个子(zi)矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁的青少(shǎo)年(nián)，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么经常(cháng)踢(tī)观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪足球之类的运动，就(jiù)可(kě)以刺激成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的(de)青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳(yáng)，在一定程度上也(yě)能促进身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿球衣(yī)、足球鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装备(bèi)手套。

　　在(zài)踢(tī)足球的时候，对身体的(de)保(bǎo)护是不(bù)可(kě)缺少(shǎo)的，因(yīn)为(wèi)这个运动(dòng)特(tè)有的腿部力量较大(dà)因此护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个就很(hěn)重要很(hěn)直接(jiē)了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最大程度的让自己(jǐ)的(de)能(néng)力发挥(huī)出来(lái)，所以有(yǒu)一(yī)双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的(de)朋友不大注意这个装备，其(qí)实球衣是很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透(tòu)气性好的(de)专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒(tǒng)类的足球(qiú)袜(wà)，这些都(dōu)是必不可(kě)少的。

　　另外(wài)我们在进行(xíng)这项运动的(de)时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及(jí)戒指等(děng)等(děng)这(zhè)些(xiē)首饰(shì)，因为在身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易(yì)造成各种伤(shāng)害(hài)，不管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把安(ān)全(quán)放(fàng)在第一位。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒也不要直接(jiē)就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节，让身体微观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所(suǒ)有运动(dòng)中会用到的关节都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时(shí)应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋(xié)应选用合脚防滑的(de)帆面胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场(chǎng)地设施不符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场(chǎng)边(biān)，感(gǎn)到口渴的(de)时候(hòu)就喝一(yī)点，多(duō)喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不要等到累得不行的(de)时候再大(dà)口大(dà)口(kǒu)地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动是一项全天(tiān)候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗(ma)

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速(sù)度上(shàng)有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个(gè)小(xiǎo)腿短的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步(bù)才能完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都吃(chī)亏，特别(bié)是高球(qiú)争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截(jié)的范围(wéi)才(cái)大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活(huó)性就下降了，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到(dào)了12强赛，和(hé)亚洲一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国(guó)足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到了现场看球，他多么希望中国队能够(gòu)出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了(le)。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利，李铁遭遇了(le)执教中国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是(shì)热(rè)身赛，和中超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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