菲律宾安蒂克省(shěng)（Antique）是个(gè)位于班乃岛（Panay）西部缺乏(fá)存在(zài)感(gǎn)的沿海山区省份，全省人口不过60万余，还(hái)不及国内大(dà)一点的县。3天前，一辆满载乘客的大巴在该省哈(hā)姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为行驶速度过快(kuài)一头栽进(jìn)了公路边深(shēn)约60米的(de)悬崖，造成近20人死亡的(de)惨剧。详(xiáng)见《25人碎成渣(zhā)渣——菲律宾中部大巴冲出道路(lù)坠落悬崖》。仅仅(jǐn)从这起车祸出发，我们大概就能知道，这里的地理状况了。

蒂比奥水(shuǐ)域栖(qī)息的(de)海(hǎi)龟班乃(nǎi)岛是菲律宾(bīn)第六(liù)大岛(dǎo)，观光客们耳熟能详的(de)长滩岛是其附(fù)属岛屿。此外，菲(fēi)律(lǜ)宾第四大(dà)城市伊洛(luò)伊洛（Ilioilio）也有不(bù)少人听说过。但(dàn)说起(qǐ)安蒂克(kè)省，不要说(shuō)外国(guó)人，连其(qí)他岛的菲律宾(bīn)人知道的(de)都比较少(shǎo)了(le)。据说安(ān)蒂克(kè)这个名字源自当(dāng)地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长到一(yī)厘米长，最初来(lái)的西班牙殖民者大概是被这种蚂蚁咬怕了，就(jiù)将之用(yòng)作(zuò)地名(míng)。所以真正(zhèng)的(de)名称其实(shí)应该是黑蚂(mǎ)蚁省(shěng)。

安蒂克省位于米沙鄢群岛(dǎo)的最(zuì)西边不过，如果你愿意花时(shí)间(jiān)离开游(yóu)客(kè)如织(zhī)的长滩岛(dǎo)、甘(gān)蔗田遍地(dì)的西部平原(yuán)和菲岛交通最通畅(chàng)城(chéng)市伊洛(luò)伊(yī)洛，来到黑蚂蚁(yǐ)省在错(cuò)综复杂的河流与幽(yōu)深的原始森(sēn)林中穿梭，你就会发现每个旅(lǚ)行者(zhě)都(dōu)可遇而(ér)不(bù)可求的(de)美景(jǐng)和惊(jīng)喜(xǐ)。

伊拉努-布(bù)基农(nóng)梯田伊拉努-布基农梯(tī)田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与(yǔ)吕宋岛北部山区的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺(nuò)加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马(mǎ)拉里森岛 (Mararison)等的绵长(zhǎng)白(bái)色沙(shā)滩，并不逊(xùn)色长滩岛(dǎo)多(duō)少(shǎo)，最(zuì)重要游客(kè)很少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有菲(fēi)律(lǜ)宾最完美的珊瑚(hú)礁和海洋生物群(qún)。班乃(nǎi)岛(dǎo)最(zuì)高(gāo)峰马贾阿(ā)斯(sī)山(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和山(shān)谷间依次坐落的(de)14个瀑布… …

马贾阿斯山(shān肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的)

值得一(yī)提的是，已故知名菲华政(zhèng)治家、前参议(yì)员、前马(mǎ)尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家(jiā)就在(zài)附近(jìn)的镇子上。

林(lín)雯(wén)洛与老杜在一次选举(jǔ)集会(huì)上(shàng)

沿着水流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源(yuán)，就会发现(xiàn)这里的山村河谷处处架起(qǐ)的(de)大铁锅。而且，往(wǎng)往大铁(tiě)锅底下柴(chái)火在燃烧，笑意盈盈的美(měi)女(nǚ)猛男们惬意地躺(tǎng)在了蒸汽(qì)四(sì)溢的(de)锅中间。

“铁锅炖活人”，或者(zhě)说卡(kǎ)瓦热(rè)水浴(yù)（Kawa Hot Bath），这种(zhǒng)颇具视(shì)觉冲击力(lì)的洗浴(yù)方式，源自(zì)这片大海与(yǔ)高山之间交通不便偏(piān)远区域生活(huó)的土著部落(luò)。相传，居住(zhù)在这里的(de)土著以狩(shòu)猎为生，需(xū)要(yào)长途跋涉追踪猎(liè)物，困(kùn)乏的时候就(jiù)在凹(āo)陷的大石板下用柴火烧热河水，加(jiā)入本(běn)地独有的解乏提神草药用(yòng)来泡澡，达到增强体力与免疫力(lì)的目(mù)的(de)。据说这种泡澡方式承袭(xí)了至(zhì)少(shǎo)上(shàng)千年。

蒂比(bǐ)奥河，源自马(mǎ)贾阿斯山。虽然(rán)处(chù)于热带，但高(gāo)山河谷之间(jiān)尤(yóu)其是晚上的气温并不(bù)高。久而久之，这里(lǐ)成了避暑胜地。河流附近的土著(zhù)也因为旅(lǚ)游(yóu)业(yè)的关系纷纷搬(bān)到河边生活，青(qīng)壮年男性(xìng)依(yī)旧出门狩猎或采药伐木，女人(rén)们(men)则(zé)专门为游客供应(yīng)歇(xiē)脚的茶(chá)水食物补贴生(shēng)活，也(yě)有(yǒu)吊脚楼式的草木屋提供(gōng)给游客短暂居住。渐渐地各种独特的水上餐厅和度假村民宿也遍及(jí)河流两岸。

不知什么时(shí)候开始，游客们不再满足于土著们(men)提供的茶水与食物，反而对他们(men)别具(jù)一格的泡澡(zǎo)方式(shì)开始(shǐ)感兴趣。于是就衍生出了当地最具特色的旅(lǚ)游主题：铁锅炖活人。

“Kawa”这个(gè)词其实是土著(zhù)语言中“大铁锅”的意思。这种大(dà)锅(guō)其(qí)实(shí)是以前糖(táng)厂(chǎng)炼糖煮甘蔗水的用具(jù)。据说(shuō)若(ruò)干年(nián)前，下游的制糖厂更新换(huàn)代(dài)后淘汰了一批大铁锅，土著知(zhī)道后买来替代加(jiā)热缓慢又容易碎裂的石板(bǎn)，从而可以随时更(gèng)换洗(xǐ)浴场(chǎng)地又容易(yì)加热的大铁锅成了泡澡的主角。虽然土著们不(bù)用再像(xiàng)祖先们那般繁琐(suǒ)，但采集新(xīn)鲜草药与加热试(shì)温仍需要一个(gè)小时左右，因(yīn)此游客们仍需要提前(qián)预约才能尽(jǐn)情享(xiǎng)受。

铁(tiě)锅(guō)分很多种，从单人双人(rén)到家庭甚至超大(dà)型号应有(yǒu)尽有，草药(yào)也分美容(róng)养生与提神(shén)醒脑(nǎo)等等区别(bié)。因泡澡的水直接取自蒂比奥河(hé)，草药也(yě)是当(dāng)地随(suí)处可见(jiàn)的天(tiān)然植物(wù)，因此，铁锅泡澡的价(jià)格一(yī)直(zhí)很(hěn)低。

土著说(shuō)，价格大致分(fēn)为三种：某(mǒu)些(xiē)要(yào)爬(pá)树摘的树叶需要另加25披索（约3.2元人民币）；带花(huā)瓣(bàn)的草药因药性更容易被吸收，又会(huì)影响再生繁殖而被(bèi)加收50披索(suǒ)（6.4元人民(mín)币）；其(qí)他普(pǔ)通双人锅的人均消(xiāo)费基本都(dōu)在(zài)每半小时250披索(suǒ)左右。

具体的(de)养生效(xiào)果(guǒ)如何，谁(shuí)也不敢保证，但摆在眼前的视(shì)觉效果还是(shì)非常震撼人心的(de)。值得一提的是(shì)，铁锅因制糖使(shǐ)用而厚度(肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的dù)远(yuǎn)超(chāo)寻常，虽然导热速度(dù)并不(bù)快却能持久保温，水温可根据游(yóu)客自行选(xuǎn)择并由土著女性监督控制，由于草药被热水烫过后会散发出(chū)令(lìng)人放松(sōng)的香味(wèi)，很(hěn)多游客会在不知(zhī)不(bù)觉中(zhōng)“昏迷”（睡着）。

试想一下，在如此原始(shǐ)的自然环境(jìng)中，一面侧耳听水声潺潺，鸟语花香，一(yī)面享受泡澡给身体带来的慵(yōng)懒舒缓感，您还介(jiè)意用“铁锅活煮(zhǔ)自己”么？

需(xū)要提醒一(yī)下的是，夜间山区的气温会很(hěn)低，在泡澡之前(qián)请一(yī)定要带上毛巾，因为一旦离开铁锅，你就会被(bèi)冻的(de)瑟瑟发(fā)抖，如果不想像兔子一样跑(pǎo)到你的(de)房间的(de)话，毛巾裹身是必须(xū)的。

游客在河边享用(yòng)本(běn)地美食

游客体验(yàn)溪流漂流

小情侣在瀑(pù)布边留影纪念土著(zhù)说，蒂(dì)比(bǐ)奥这(zhè)个词源自河岸边高大的芦苇(wěi)“tigbaw”，因为西(xī)班牙(yá)人(rén)很难发出这个音(yīn)，于是演化成了“tibiao”。河流入海口的(de)小镇(zhèn)也被命名为蒂比奥。

除了铁(tiě)锅(guō)炖活人，游客(kè)们还可(kě)以徒步前往(wǎng)数公里(lǐ)外的巴(bā)顿(dùn)·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河划皮划艇和漂(piāo)流，以(yǐ)及(jí)前往古色古香的梯田进行文化(huà)沉(chén)浸之旅。

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