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冰美式(shì)可以消水(shuǐ)肿吗(ma)

　　冰美式是(shì)可以消(xiāo)水肿的(de)。

　　喝冰美(měi)式可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分是(shì)其中所含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖(kā)啡因(yīn)主要来源于咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加速(sù)血(xuè)管的运(yùn)动，促进(jìn)身体的(de)循环和新陈(chén)代(dài)谢，有助于排出(chū)体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所(suǒ)含的咖啡(fēi)因(yīn)也有兴奋神经的作(zuò)用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上改(gǎi)善便秘(mì)。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪的(de)消(xiāo)耗，从而有助于减肥(féi)。

冰美(měi)式和热(rè)美式区别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与热美式二者的(de)量是(shì)有区别的。

　　在美式制作过(guò)程(chéng)中(zhōng)，冰美式(shì)较热美式(shì)杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介添加(jiā)更多(duō)冰(bīng)块，产生(shēng)更多的水，由(yóu)此导(dǎo)致(zhì)冰(bīng)美式的咖(kā)啡含量(liàng)低于热(rè)美式的咖(kā)啡含量。

　　但是(shì)单(dān)从二者的总体(tǐ)积(jī)来讲，是(shì)没(méi)有量的差(chà)别(bié)的(de)，主要区别在(zài)于不同店(diàn)用的(de)杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰(bīng)美式因为(wèi)快速降温所以不会产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多花里胡哨的名(míng)字。

　　区(qū)别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而(ér)热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美(měi)式(shì)的(de)口感(gǎn)清(qīng)爽，热美式的(de)口感相(xiāng)对更加的(de)醇厚，而市面上推(tuī)荐的比(bǐ)例基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不是适合所有的豆子(zi)的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是(shì)不行。