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冰美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会(huì)消水肿，起消(xiāo)肿作用(yòng)的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因主要(yào)来(lái)源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身(shēn)体的(de)循环和(hé)新陈(chén)代谢(xiè)，有助于排出体内滞留的水(shuǐ)分，从而消(xiāo)除(chú)水肿。

　　此外，冰(bī攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别ng)美(měi)式所(suǒ)含的咖啡(fēi)因也有(yǒu)兴奋神经的作用(yòng)。适量饮用(yòng)可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌(mì)消化(huà)液，一定程度(dù)上改善便秘。此(cǐ)外，还可(kě)以在(zài)运动前喝冰美式，有助于(yú)加速脂肪的(de)消耗，从(cóng)而(ér)有助于减(jiǎn)肥。

冰美(měi)式和热美(měi)式区(qū)别减肥

　　1、量的(de)不同(tóng)。

　　冰美式(shì)与热(rè)美(měi)式(shì)二者(zhě)的量是有区(qū)别(bié)的。

　　在(zài)美式制(zhì)作过程(chéng)中，冰(bīng)美式较热美(měi)式添加(jiā)更多冰块，产生(shēng)更多的水，由此导(dǎo)致冰(bīng)美式的咖啡含量低于热(rè)美(měi)式的(de)咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积(jī)来(lái)讲，是没有(yǒu)量的差别的，主要区别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量(liàng)不同(tóng)。

　　冰美式因为快(kuài)速降温所以不(bù)会产(chǎn)生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么多花(huā)里胡哨(shào)的名(míng)字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美式是没有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰(bīng)美式的(de)口感清爽，热(rè)美式的口(kǒu)感相对(duì)更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐的比(bǐ)例(lì)基(jī)本在1：8左右，但(dàn)是(shì)这个(gè)数值并(bìng)不是适合所有(yǒu)的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。