张天爱减(jiǎn)肥(féi)前(qián)后对(duì)比照，确实(shí)是(shì)瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了(le)，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时(shí)刻(kè)张天爱的(de)照片，虽然从照片中能够看出来(lái)是一个人，但是给人的(de)感觉相差很多(duō)。130斤的她其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些胖了(le)。整个(gè)都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在(zài)的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的那(nà)种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很(hěn)大，而且(qiě)肉很明(míng)显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然(rán)颜值(zhí)不低(dī)，但也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基(jī)本上体重都是不过百的，大概(gài)维(wéi)持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天(tiān)爱(ài)的努力(lì)之路还是(shì)非常长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加(jiā)了(le)湖南卫视(shì)一(yī)个减肥类的综艺(yì)节(jié)目，在节目中也分享了(le)自(zì)己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少(shǎo)吃多(duō)动(dòng)。当然了，明星有的(de)时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多(duō)动是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知道，但(dàn)是能(néng)够做到是不容易的(de)。主要是因为现在(zài)要求的(de)体重(zhòng)标准确实是(shì)严苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的男(nán)明(míng)星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真(zhēn)的好看吗？是真美国总统奥巴马几岁的(de)好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一(yī)个时(shí)代是(shì)有关系的，和(hé)一(yī)个人的认知也是有关系的(de)，大部分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为美(měi)这(zhè)个标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精致(zhì)，更灵活(huó)。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。