莲(lián)子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的(de)。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程(gōng)效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还(hái)能调(diào)节人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的酸(suān)碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还(hái)能促(cù)进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般(bān)不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们(men)食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程莲子(zi)是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培(péi)历史(shǐ初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程)悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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